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Hola soy Erick vega entrenador personal, Preparador físico, asesor en nutrición deportiva. Cuento con mas de 20 años de experiencia unifica a certificaciones con validación estatal,nacional e internacional egresado de la (UD) universidad del deporte de México aval CONADE. (AFFEQ) asociación de fisicoconstructivismo y fitness del estado de Querétaro, aval WABBA internactional (federación...
Kassandra Mondragón dice:
"Para mí el coach vega ha sido una pieza fundamental en mi proceso me ha ayudado a lograr mis objetivos y a la par a disciplinarme, qué era lo que me hacía falta y no está de más mencionar que me dio la plena confianza para poderlo integrar a mi espacio personal por un año ya que soy una mujer independiente y me sentí muy cómoda en todo el proceso de mi cambio. Gracias por ser la persona que es. Le deseo mucho éxito!!"
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Soy el tipo de entrenador que busca ayudar a la gente a cumplir el objetivo con diferentes herramientas y métodos que se adapten a la persona
Alejandra dice:
"Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable"
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Soy Erick Luna Trejo, entrenador deportivo en El Romeral, Querétaro de Arteaga. Me especializo en entrenamiento personal y clases fitness, además de ser licenciado en nutrición deportiva. Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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Entrenamiento personalizado de acuerdo a capacidades físicas .
Acondicionamiento físico general.
Entrenamiento específico para desarrollar masa muscular.
Evaluación de composición corporal.
Control y seguimiento mensual del paciente.
Nuestro sistema de trabajo arquitectura muscular se basa al estímulo general del cuepor atrás de actividades físicas con implementos , gimnasio y corporales,...
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-Entrenador personal especializado en musculación y fitness.
-Entrenador especializado en entrenamiento específico para la mujer.
-Certificación avalada por la SEP (Secretaría de Educación Pública) como entrenador de la salud física y deporte.
-Entrenador en la cadena más grande de gimnasios de Latinoamérica.
Mayra Cruzaley dice:
"Es un muy buen entrenador, te brinda atención personalizada las rutinas son completas y realmente muy exigentes, el plan personalizado es muy bueno ya que corrige posturas, brinda explicación de los tipos de ejercicio y como obtener resultados, te apoya, motiva y exige.
A diferencia de otros instructores su atención es muy buena y completa, no te hace sentir mal y el trato es super cordial. Lo recomiendo ampliamente"
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Mi nombre es Andrea, y son una profesional del ejercicio y entrenadora personal, comprometida a ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi formación ha sido en España y en la Universidad de Stanford Medicine en California, obteniendo múltiples certificaciones en entrenamiento físico y en ciencias de la nutrición. Especialista en control de peso, entrenamiento de...
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Soy Leonardo García entrenador personal y asesor deportivo especializado, con 17 años de experiencia en acondicionamiento físico, estudios antropométricos y de somatotipo, farmacología deportiva, diabéticos, hipertensos, obesidad, adulto mayor, atletas con lesiones permanentes o ambulatorias, embarazadas, entre otros.
Modalidades:
1.- Consulta deportiva presencial u online.
2.-...
Fernanda Gutiérrez dice:
"Me gustó mucho su servicio, la atención ha sido muy buena, mi amiga y yo hemos batallado con nuestro control de peso y en ganar masa muscular por lo que ha sido toda una ayuda llevar el entrenamiento personalizado a demás que la dieta se acopla a nuestras posibilidades y tiempos, hemos visto cambios una en la otra, 100% recomendado."
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ENTRENADOR PERSONAL Y MASAJISTA
Wha personal
OCHO/UNO/DOS/CINCO/NUEVE/CINCO/TRES/CUATRO/CUATRO/NUEVE
Licenciado en Ciencias del ejercicio y estudiante de Fisioterapia, certificado ISAK, 10 años de experiencia en el medio del ejercicio y rehabilitación física.
TE PUEDO AYUDAR A MEJORAR TU ESTADO FISICO Y DARLE MANTENIMIENTO A TUS MÚSCULOS.
-Público en general
-Método de entrenamiento...
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Soy preparador físico y entrenador personal, y te ayudo a:
✅ perder peso y tonificar
✅ ganar fuerza y resistencia
✅ mejorar tu bienestar y energía
✅ cumplir metas especificas
Mi especialidad es el futbol y el entrenamiento de alto rendimiento por lo que ayudo a deportistas y no deportistas a mejorar potencialmente.
Natali M dice:
"Mi experiencia con mi entrenador virtual ha sido increíble. Me ha ayudado a mantenerme constante, motivado y a dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Gracias a su guía, he logrado bajar de peso y mejorar mi condición física de manera efectiva. Lo recomiendo 100%, porque realmente sabe cómo enseñarte, motivarte y llevarte a superar tus límites."
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Ofrezco entrenamiento personalizado presencial sólamente a personas en busca de objetivos o con alguna condición física:
Quieres ganar masa muscular (hipertrofia a nivel competitivo), quieres perder peso (obesidad que pone en riesgo tu salud), hipertensión, diabetes, problemas de espalda (hernia, tendinitis, columna desviada, espina bífida, contracturas y dolor recurrente).
Te recomiendo...
Lizbet Alarcon dice:
"Es el mejor entrenador, habia tenido otros entrenadores antes pero nunca habia tenido un cambio tan grande y la verdad que fue muy rapido, si es muy exigente y estricto pero la vdd que si vale la pena"
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¿Cómo funciona?
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar las cotizaciones y tomar la mejor decisión.
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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los mú (Rinconada de La Victoria)
Publicado el 29-6-2025 en Rinconada de La Victoria - Guadalajara (Jalisco)
Quisiera saber si ofrece sesiones privadas en un espacio donde podamos entrenar solo usted y yo, ya que busco un entorno que me permita sentirme segura y cómoda, sin la presión de otras miradas o el ambiente concurrido de un gimnasio tradicional. Además, estoy buscando a alguien que me ayude a mantener la motivación día a día y que me guíe en la ejecución correcta de los ejercicios, para...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (Santa Anita)
Publicado el 2-6-2023 en Santa Anita - Celaya (Guanajuato)
Buenas tardes, me gustaría fortalecer y tonificar mi cuerpo, estuve con una bariatra que me ayudo a bajar de peso de 110kg a 80kg , tengo 1 año entrenando y haciendo ejercicio diario, sin embargo mi ejercicio siempre fue usando caminadora y escaladora , hasta hace poco comencé a usar mancuernas y peso , me gustaría que se me recomendara un plan completo, que me ayudara a tonificar y obtener un...
Entrenadores personales para 2 personas con objetivo de todas las anteriores (Nicolás de Regules)
Publicado el 10-9-2022 en Nicolás de Regules - Morelia (Michoacán de Ocampo)
Yo vivo en eu. El entrenamiento es para mi esposa que vive en morelia michoacan. Por eso me gustaria hablare por telefono y obtener mayor informacion y un plan adecuado. Ella es una mujer de casi 42 años que en realidad no ha practicando ejercicio pero le gusta bailar. En losultimos dos años ha ganado peso y eso nos esta preocupando. Muchas gracias de antemano por su valioso tiempo. Espero...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Rincón de las Colinas)
Publicado el 6-3-2026 en Rincón de las Colinas - Monterrey (Nuevo León)
Tengo 62 años, llevo como 15 años de no ir al gym, recientemente he estado bajando de peso con mounjaro, ya llevo 22 kilos y faltan otros 18 mas o menos, actualmente peso 97kilos y mido 168, y busco un entrenador que me motive, vivo en unos departamentos que tiene gimnasio basico, caminadora, eliptica, universal, etc casi siempre esta vacio, yo quisiera entrenar 3 veces a la semana a las 430pm...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de acondicionamiento físico par (El Coyol 1)
Publicado el 23-6-2022 en El Coyol 1 - Veracruz (Veracruz Llave)
La cotización es para una joven de 17 años, nos interesa un(a) entrenador qué la prepare físicamente para las pruebas de ingreso a la heroica naval (enero 2023) enfocadas en velocidad (primordial), resistencia física y natación. El plan alimenticio es opcional, aunque nos vendría muy bien qué sea la misma persona qué lo lleve. La joven cuenta con buen estado de salud y condición física
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de hipertrofia estética y fuerza, toni (Pathé)
Publicado el 2-4-2024 en Pathé - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Ya llevo un año en el gym y siento que me estanque y que no progreso, no siento que este haciendo la rutina mas adecuada, quiero iniciar un deporte (mma) y me gustaria complementarlo con el gym. No nesesito asitencia personal, es decir no nesesito qu eun coach este acompañandome, sin embargo si nesesito alguien que me guie.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Morelos)
Publicado el 13-2-2022 en Morelos - Cuauhtémoc (Ciudad de México)
Llevo un mes aproximadamente en el gimnasio en un smart fit entrenando pero no entreno bueno entreno todos los días menos los domingos y lunes pero el problema es que no hago no se paró los ejercicios a veces me hago un día primero de pierna y luego de brazos y luego otra vez de pierna brazos y así le hago
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de todas las anteriores
Publicado el 10-1-2023 en La Campiña del Bosque (Guanajuato)
Me gustaría ganar masa muscular y tonificar. Me interesa que también eres fisioterapeuta porque tengo un par de lesiones leves que me quisiera tratar además de cuidar o evitar al máximo las lesiones con buena técnica. Me gustaría saber más de tu experiencia en el ramo de musculación. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos, a
Publicado el 20-11-2025 en Hacienda del Valle II (México)
Entreno en el smartfit de santin toluca y lo que cobra el entrenador personal es muy elevado, busco alguien que pueda adaptarse a un rango de precio considerable y que me pueda supervisar presencialmente la rutina tal vez no siempre pero que garantice que este ejecutando bien
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
Publicado el 20-2-2026 en El Salitre (Querétaro de Arteaga)
Requiero apoyo con bajar porcentaje de grasa, mejorar capacidad pulmonar, ya que padezco de problemas respiratorios y aumentar masa muscular, sobre todo en tren inferior y pecho y fortalecer el abdomen y zona pélvica por una cirugía de hernia que tuve hace 2 años.
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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