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Hola soy Erick vega entrenador personal, Preparador físico, asesor en nutrición deportiva. Cuento con mas de 20 años de experiencia unifica a certificaciones con validación estatal,nacional e internacional egresado de la (UD) universidad del deporte de México aval CONADE. (AFFEQ) asociación de fisicoconstructivismo y fitness del estado de Querétaro, aval WABBA internactional (federación...
Kassandra Mondragón dice:
"Para mí el coach vega ha sido una pieza fundamental en mi proceso me ha ayudado a lograr mis objetivos y a la par a disciplinarme, qué era lo que me hacía falta y no está de más mencionar que me dio la plena confianza para poderlo integrar a mi espacio personal por un año ya que soy una mujer independiente y me sentí muy cómoda en todo el proceso de mi cambio. Gracias por ser la persona que es. Le deseo mucho éxito!!"
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Soy el tipo de entrenador que busca ayudar a la gente a cumplir el objetivo con diferentes herramientas y métodos que se adapten a la persona
Alejandra dice:
"Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable"
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Soy Erick Luna Trejo, entrenador deportivo en El Romeral, Querétaro de Arteaga. Me especializo en entrenamiento personal y clases fitness, además de ser licenciado en nutrición deportiva. Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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Entrenamiento personalizado de acuerdo a capacidades físicas .
Acondicionamiento físico general.
Entrenamiento específico para desarrollar masa muscular.
Evaluación de composición corporal.
Control y seguimiento mensual del paciente.
Nuestro sistema de trabajo arquitectura muscular se basa al estímulo general del cuepor atrás de actividades físicas con implementos , gimnasio y corporales,...
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-Entrenador personal especializado en musculación y fitness.
-Entrenador especializado en entrenamiento específico para la mujer.
-Certificación avalada por la SEP (Secretaría de Educación Pública) como entrenador de la salud física y deporte.
-Entrenador en la cadena más grande de gimnasios de Latinoamérica.
Mayra Cruzaley dice:
"Es un muy buen entrenador, te brinda atención personalizada las rutinas son completas y realmente muy exigentes, el plan personalizado es muy bueno ya que corrige posturas, brinda explicación de los tipos de ejercicio y como obtener resultados, te apoya, motiva y exige.
A diferencia de otros instructores su atención es muy buena y completa, no te hace sentir mal y el trato es super cordial. Lo recomiendo ampliamente"
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Mi nombre es Andrea, y son una profesional del ejercicio y entrenadora personal, comprometida a ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi formación ha sido en España y en la Universidad de Stanford Medicine en California, obteniendo múltiples certificaciones en entrenamiento físico y en ciencias de la nutrición. Especialista en control de peso, entrenamiento de...
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Soy Leonardo García entrenador personal y asesor deportivo especializado, con 17 años de experiencia en acondicionamiento físico, estudios antropométricos y de somatotipo, farmacología deportiva, diabéticos, hipertensos, obesidad, adulto mayor, atletas con lesiones permanentes o ambulatorias, embarazadas, entre otros.
Modalidades:
1.- Consulta deportiva presencial u online.
2.-...
Fernanda Gutiérrez dice:
"Me gustó mucho su servicio, la atención ha sido muy buena, mi amiga y yo hemos batallado con nuestro control de peso y en ganar masa muscular por lo que ha sido toda una ayuda llevar el entrenamiento personalizado a demás que la dieta se acopla a nuestras posibilidades y tiempos, hemos visto cambios una en la otra, 100% recomendado."
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ENTRENADOR PERSONAL Y MASAJISTA
Wha personal
OCHO/UNO/DOS/CINCO/NUEVE/CINCO/TRES/CUATRO/CUATRO/NUEVE
Licenciado en Ciencias del ejercicio y estudiante de Fisioterapia, certificado ISAK, 10 años de experiencia en el medio del ejercicio y rehabilitación física.
TE PUEDO AYUDAR A MEJORAR TU ESTADO FISICO Y DARLE MANTENIMIENTO A TUS MÚSCULOS.
-Público en general
-Método de entrenamiento...
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Soy preparador físico y entrenador personal, y te ayudo a:
✅ perder peso y tonificar
✅ ganar fuerza y resistencia
✅ mejorar tu bienestar y energía
✅ cumplir metas especificas
Mi especialidad es el futbol y el entrenamiento de alto rendimiento por lo que ayudo a deportistas y no deportistas a mejorar potencialmente.
Natali M dice:
"Mi experiencia con mi entrenador virtual ha sido increíble. Me ha ayudado a mantenerme constante, motivado y a dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Gracias a su guía, he logrado bajar de peso y mejorar mi condición física de manera efectiva. Lo recomiendo 100%, porque realmente sabe cómo enseñarte, motivarte y llevarte a superar tus límites."
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Soy profesional de la salud enfocado a ofrecer diversos metodos y tipos de entrenamiento para mejorar estándares de salud y composicion corporal.
Hola, soy Miguel Pérez Rojas. Si buscas resultados reales, seguros y sostenibles, necesitas a alguien que entienda profundamente cómo funciona el cuerpo humano. Pongo a tu servicio más de un cuarto de siglo de experiencia ininterrumpida en el...
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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los mú (Blanco y Cuellar 1ra.)
Publicado el 29-6-2025 en Blanco y Cuellar 1ra. - Guadalajara (Jalisco)
Quisiera saber si ofrece sesiones privadas en un espacio donde podamos entrenar solo usted y yo, ya que busco un entorno que me permita sentirme segura y cómoda, sin la presión de otras miradas o el ambiente concurrido de un gimnasio tradicional. Además, estoy buscando a alguien que me ayude a mantener la motivación día a día y que me guíe en la ejecución correcta de los ejercicios, para...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 20-6-2025 en Centro (Morelos)
Soy cesar, y desde que recuerdo el ejercico y el deporte siempre lo he practicado. A los de 8 años a 23 practique futbol de los 27 a la actualidad comence solo a correr y poco de fuerza, pero a los 35 me integre mas a la fuerza alcanzando 10kg de mejora en mi peso. A los 39 comence un poco mas con baile aerobico y mezclado con fuerza. Todos estos cambios es porque de manera personal me ha...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder grasa y aumentar masa muscul
Publicado el 21-8-2022 en Conkal (Yucatán)
Buenas tardes, tengo 22 años, y llevo 5 meses en el gimnasio. Apenas hace 1 mes y medio empecé a ir al nutriologo, pero me di cuenta que con las rutinas que encuentro en internet no es suficiente. Me gustaría cotizar un plan de entrenamiento que pueda realizar con las máquinas e instrumentos que hayan en el gimnasio de mi universidad (no hay mucha variedad). Por eso me gustaría el...
Entrenadores personales para 2 personas con objetivo de entrenamiento completo (Prados de San Vicente)
Publicado el 14-7-2025 en Prados de San Vicente - San Luis Potosí (San Luis Potosí)
Tengo 44 años y mi esposa 42 Solíamos ser activos y medianamente deportistas. Hemos subido de peso de forma muy acelerada en los últimos 2 años. Es frustrante ver que la ropa ya no me queda. Quiero bajar alrededor de 18kg y mi esposa 8kg. Hemos intentado videos y aplicaciones pero al no saber si lo estamos ejecutando bien con la técnica adecuada y otros tanto factores terminamos desmotivados...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Miraflores)
Publicado el 16-1-2023 en Miraflores - Guadalajara (Jalisco)
Tengo obesidad, necesito hacer bajar de peso con dieta y ejercicio por problemas que tengo de espalda, me operaron de una hernia de disco hace casi 5 en los cuales deje por completo el deporte y subí mucho de peso, cosa contraproducente porque ahora necesito bajar, ya que comencé a tener dolores ligeros esporádicos nuevamente.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 11-6-2025 en Bugambilias (Jalisco)
He tenido operación de columna , de hombros, fractura de tobillo y últimamente prótesis el rodilla derecha, he perdido mucha masa muscular y he bajado 8 centímetros de estatura doy un adulto muy mayor, tengo 78 años pero no quiero ser dependiente. Por eso busco un entrenador para tener más fuerza y tener masa muscular. Se puede?
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de entrenamiento completo (Progreso de Oriente)
Publicado el 13-5-2026 en Progreso de Oriente - Chimalhuacán (México)
Hola, atenderas a dos personas, adolescente de 17 que desea hacer masa muscular y fuerza y una mujer de 46 que necesita adelgazar y recuperar musculo antes se dedicaba la danza, ambos sufrieron accidente pero la mas dañada soy yo, necesitamos tambien tus recomendaciones de alimentación y buscamos a alguien serio.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (División del Norte)
Publicado el 28-10-2025 en División del Norte - Guadalupe (Nuevo León)
Busco dar el siguiente paso en el gimnasio ya que actualmente no tengo una rutina definida, hago ejercicios de fuerza y cardio pero me gustaría bajar más de peso, % de grasa y aumentar músculo Así como tener más resistencia Lo complemento con un plan alimenticio orientada por mi bariatra 33 años
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de todas las anteriores (Hacienda de Costitlán)
Publicado el 29-11-2022 en Hacienda de Costitlán - San Vicente Chicoloapan de Juárez (México)
Hola buen día quiero empezar a prepararme para volver a mi nivel deportivo anterior ya que llevo tiempo sin hacer ejercicio por la recuperacion de mi operacion en la espalda y quiero volver a estar en forma para poder volver a jugar futbol. Saludos y que tengan excelente día.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
Publicado el 14-3-2023 en Lago Real (Jalisco)
Estoy en tratamiento por ovario poliquístico, así que a veces me cuesta realizar ciertos ejercicios y no tengo mucha energía. Tengo muchos años que no realizó ejercicios ni de resistencia, solo necesito paciencia 🥲. Y considerar los problemas en mis rodillas
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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