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Hola soy Erick vega entrenador personal, Preparador físico, asesor en nutrición deportiva. Cuento con mas de 20 años de experiencia unifica a certificaciones con validación estatal,nacional e internacional egresado de la (UD) universidad del deporte de México aval CONADE. (AFFEQ) asociación de fisicoconstructivismo y fitness del estado de Querétaro, aval WABBA internactional (federación...
Kassandra Mondragón dice:
"Para mí el coach vega ha sido una pieza fundamental en mi proceso me ha ayudado a lograr mis objetivos y a la par a disciplinarme, qué era lo que me hacía falta y no está de más mencionar que me dio la plena confianza para poderlo integrar a mi espacio personal por un año ya que soy una mujer independiente y me sentí muy cómoda en todo el proceso de mi cambio. Gracias por ser la persona que es. Le deseo mucho éxito!!"
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Soy Erick Luna Trejo, entrenador deportivo en El Romeral, Querétaro de Arteaga. Me especializo en entrenamiento personal y clases fitness, además de ser licenciado en nutrición deportiva. Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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Entrenamiento personalizado con o sin aparatos On line o presencial.
Especialista en entrenamiento para personas con enfermedades crónicas degenerativas (sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, depresión, tiroides).
Especialista en entrenamiento de rehabilitación de lesiones y post cirugia.
Evaluación constante del rendimiento.
Orientación alimenticia.
Sesión de descarga con...
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Tengo 15 años de experiencia en el entrenamiento deportivo, (running, ejercicio de fuerza, hipertrofia, biomecánica de la musculación). Siempre he dicho que el mejor entrenador es aquel que ya ha pasado por el proceso, y en mi caso, he corrido 6 maratones, 4 spartan race, gym, jujitsu, etc.
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Te Ayudo a Bajar De Peso y Ganar Masa Muscular
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Hola mi nombre es César Alejandro Sánchez Borja tengo 30 años y soy entrenador personal con 6 años de experiencia egresado de la Universidad Autónoma De Querétaro.
Puedo ayudarte a bajar de peso y ganar masa...
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Soy entrenador personal con más de 15 años de experiencia especializado en musculación y entrenamiento funcional, fisioterapeuta y rehabilitador físico. Trabaje en los gimnasios de renombre (sport city, sports world, etc)
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Entrenador personal con certificación internacional. Logremos juntos tus objetivos!
-Entrenamiento funcional
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-Hiit
-Clases grupales
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Elizabeth dice:
"Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación."
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Entrenamiento Funcional personalizado con el método XTS, obtendrás entrenamientos únicos adaptados a tus necesidades ya seas principiante, intermedio o avanzado, ¡el resultado será notable!
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Apasionado por el fitness, calistenia, entrenamiento de fuerza, funcional y estético.
Asesoramiento personalizado en entrenamiento de gimnasio, funcional, calistenia y pilates
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El cambio físico no es suerte, es disciplina y estrategia. Con mi certificación affeq, pongo la estrategia; tú pones la disciplina. Me especializo en llevar a mis clientes al siguiente nivel, rompiendo estancamientos mediante programación avanzada y ajustes técnicos precisos. Si estás dispuesto a invertir en ti mismo y buscas un servicio por encima del promedio, soy el entrenador que necesitas
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El precio promedio en El Pueblito es de
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Plan de Entrenamiento Personal para embarazada entre la semana 13 a 16 de gestación para q (La Joya)
Publicado el 8-4-2026 en La Joya - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
No quiero que me traten como si estuviera enferma he visitado varios estudios de pilates y prefieren no incorporarme porque estoy embarazada , donde hago ejercicio actualmente si me modifican la rutina pero son rutinas globales enfocadas a la pérdida de peso. Estoy completamente sana, tengo un embarazo seguro, antes de quedar embarazada practicaba ejercicio con regularidad, busco alguien que...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (El Marqués)
Publicado el 28-6-2023 en El Marqués - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Pensaba 93 kg en junio, entre al gimnasio de mi localidad pero el instructor que está es más bien el dueño del gimnasio. No me dió confianza con los ejercicios que pone a los compañeros, muchos de ellos mejor ven tutoriales en youtube. Actualmente voy una hora de 4:00 a 5:00 de la tarde. Solo hago cardio. Actualmente peso 88 kg. Sufro mucho de lesiones en la rodilla derecha.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular, tonificar, fort (Amalia Solórzano)
Publicado el 23-7-2025 en Amalia Solórzano - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Anteriormente estaba en gimnasio, ya no me gustó, yo hago ejercicio x mi cuenta, casi toda la semana por grupo de músculos, aparte me gusta correr, en específico el trail running, quiero prepararme para un medio maratón , ahorita ando corriendo aprox hasta los 10, 12k en trail, me gusta el yoga también he estado en clases , tengo 41 años, quedó atenta gracias
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de hipertrofia estética y fuerza, toni (Pathé)
Publicado el 2-4-2024 en Pathé - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Ya llevo un año en el gym y siento que me estanque y que no progreso, no siento que este haciendo la rutina mas adecuada, quiero iniciar un deporte (mma) y me gustaria complementarlo con el gym. No nesesito asitencia personal, es decir no nesesito qu eun coach este acompañandome, sin embargo si nesesito alguien que me guie.
Entrenador Personal para es un evento feria de la salud, en una corporativo de con objetiv (Centro)
Publicado el 12-3-2024 en Centro - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Puede contactarme al correo . Mx mi teléfono es el Se trata de una feria de la salud, en un corporativo en querétaro donde la mayor parte del personal es de atención telefónica, queremos sesiones breves de activación en los lugares de trabajo. Esta actividad la requerimos un día en la semana del 15 al 18 de abril. Gracias.
Entrenador Personal para 20 personass con objetivo de entrenamiento completo (Latinoamericana)
Publicado el 21-8-2023 en Latinoamericana - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Buen dia somos una institucion gubernamental cidesi queretaro ubicados en pie de la cuesta, buscamos actividades fullbody y de acondicionamiento físico ( no baile) para 20-30 personas dos veces a la semana en horario de 5 pm a 6pm, favor de contactar con medico. General@cidesi. Edu. Mx
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 26-3-2026 en El Romeral (Querétaro de Arteaga)
Se buscan alternativas de ejercicio para mujer de 66 años con secuelas de poliomielitis en la pierna derecha, que utiliza aparato ortopédico para caminar. El objetivo es fortalecer musculatura y mejorar su actividad física con opciones adaptadas a su condición
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fort (Hacienda San Gabriel)
Publicado el 2-4-2023 en Hacienda San Gabriel - El Pueblito (Querétaro de Arteaga)
Tengo 27 años, de vez en cuando hago deporte; futbol y por las tardes me salgo a correr, trabajo home office, quisiera tener buena forma física, estar bien de salud, correr sin cansarme, sentirme más seguro con mi físico.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Misión Antigua)
Publicado el 20-10-2025 en Misión Antigua - El Pueblito (Querétaro de Arteaga)
Me interesa perder grasa y ganar músculo. Quiero comenzar porque claro que me interesa mi físico, pero sobre todo por salud y resistencia. Quiero sentirme fuerte y conocer lo que mi cuerpo es capaz de hacer.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Hacienda San Gabriel)
Publicado el 16-12-2025 en Hacienda San Gabriel - El Pueblito (Querétaro de Arteaga)
Necesito alguien que esté informado sobre las necesidades que tiene alguien con padecimiento de tiroides, ya que el entrenamiento no puede ser igual al de los demás.
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
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Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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