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Hola soy Erick vega entrenador personal, Preparador físico, asesor en nutrición deportiva. Cuento con mas de 20 años de experiencia unifica a certificaciones con validación estatal,nacional e internacional egresado de la (UD) universidad del deporte de México aval CONADE. (AFFEQ) asociación de fisicoconstructivismo y fitness del estado de Querétaro, aval WABBA internactional (federación...
Kassandra Mondragón dice:
"Para mí el coach vega ha sido una pieza fundamental en mi proceso me ha ayudado a lograr mis objetivos y a la par a disciplinarme, qué era lo que me hacía falta y no está de más mencionar que me dio la plena confianza para poderlo integrar a mi espacio personal por un año ya que soy una mujer independiente y me sentí muy cómoda en todo el proceso de mi cambio. Gracias por ser la persona que es. Le deseo mucho éxito!!"
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Soy el tipo de entrenador que busca ayudar a la gente a cumplir el objetivo con diferentes herramientas y métodos que se adapten a la persona
Alejandra dice:
"Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable"
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Soy Erick Luna Trejo, entrenador deportivo en El Romeral, Querétaro de Arteaga. Me especializo en entrenamiento personal y clases fitness, además de ser licenciado en nutrición deportiva. Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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Entrenamiento personalizado de acuerdo a capacidades físicas .
Acondicionamiento físico general.
Entrenamiento específico para desarrollar masa muscular.
Evaluación de composición corporal.
Control y seguimiento mensual del paciente.
Nuestro sistema de trabajo arquitectura muscular se basa al estímulo general del cuepor atrás de actividades físicas con implementos , gimnasio y corporales,...
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-Entrenador personal especializado en musculación y fitness.
-Entrenador especializado en entrenamiento específico para la mujer.
-Certificación avalada por la SEP (Secretaría de Educación Pública) como entrenador de la salud física y deporte.
-Entrenador en la cadena más grande de gimnasios de Latinoamérica.
Mayra Cruzaley dice:
"Es un muy buen entrenador, te brinda atención personalizada las rutinas son completas y realmente muy exigentes, el plan personalizado es muy bueno ya que corrige posturas, brinda explicación de los tipos de ejercicio y como obtener resultados, te apoya, motiva y exige.
A diferencia de otros instructores su atención es muy buena y completa, no te hace sentir mal y el trato es super cordial. Lo recomiendo ampliamente"
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Mi nombre es Andrea, y son una profesional del ejercicio y entrenadora personal, comprometida a ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi formación ha sido en España y en la Universidad de Stanford Medicine en California, obteniendo múltiples certificaciones en entrenamiento físico y en ciencias de la nutrición. Especialista en control de peso, entrenamiento de...
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Soy Leonardo García entrenador personal y asesor deportivo especializado, con 17 años de experiencia en acondicionamiento físico, estudios antropométricos y de somatotipo, farmacología deportiva, diabéticos, hipertensos, obesidad, adulto mayor, atletas con lesiones permanentes o ambulatorias, embarazadas, entre otros.
Modalidades:
1.- Consulta deportiva presencial u online.
2.-...
Fernanda Gutiérrez dice:
"Me gustó mucho su servicio, la atención ha sido muy buena, mi amiga y yo hemos batallado con nuestro control de peso y en ganar masa muscular por lo que ha sido toda una ayuda llevar el entrenamiento personalizado a demás que la dieta se acopla a nuestras posibilidades y tiempos, hemos visto cambios una en la otra, 100% recomendado."
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ENTRENADOR PERSONAL Y MASAJISTA
Wha personal
OCHO/UNO/DOS/CINCO/NUEVE/CINCO/TRES/CUATRO/CUATRO/NUEVE
Licenciado en Ciencias del ejercicio y estudiante de Fisioterapia, certificado ISAK, 10 años de experiencia en el medio del ejercicio y rehabilitación física.
TE PUEDO AYUDAR A MEJORAR TU ESTADO FISICO Y DARLE MANTENIMIENTO A TUS MÚSCULOS.
-Público en general
-Método de entrenamiento...
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Soy preparador físico y entrenador personal, y te ayudo a:
✅ perder peso y tonificar
✅ ganar fuerza y resistencia
✅ mejorar tu bienestar y energía
✅ cumplir metas especificas
Mi especialidad es el futbol y el entrenamiento de alto rendimiento por lo que ayudo a deportistas y no deportistas a mejorar potencialmente.
Natali M dice:
"Mi experiencia con mi entrenador virtual ha sido increíble. Me ha ayudado a mantenerme constante, motivado y a dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Gracias a su guía, he logrado bajar de peso y mejorar mi condición física de manera efectiva. Lo recomiendo 100%, porque realmente sabe cómo enseñarte, motivarte y llevarte a superar tus límites."
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Soy profesional de la salud enfocado a ofrecer diversos metodos y tipos de entrenamiento para mejorar estándares de salud y composicion corporal.
Hola, soy Miguel Pérez Rojas. Si buscas resultados reales, seguros y sostenibles, necesitas a alguien que entienda profundamente cómo funciona el cuerpo humano. Pongo a tu servicio más de un cuarto de siglo de experiencia ininterrumpida en el...
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Entrenador Personal para 2 personas con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Colinas de San Javier)
Publicado el 9-9-2025 en Colinas de San Javier - Zapopan (Jalisco)
Hola Me pongo en contacto porque estoy buscando un entrenador personal especializado en fuerza para dos adolescentes que también juegan fútbol. Nos gustaría enfocarnos en desarrollar potencia, estabilidad, agilidad, prevención de lesiones y técnica segura, considerando su etapa de crecimiento. Nos interesa saber: 1. Modalidades disponibles (presencial en gimnasio, a domicilio o en...
Entrenadores personales para rutina de entrenamiento online (Agrícola Oriental)
Publicado el 20-10-2022 en Agrícola Oriental - Iztacalco (Ciudad de México)
Hola, busco un entrenador para seguír mi rutina de ejercicios, el qué tenía ya no pudo seguír por motivos de trabajo, me entrenaba online. Por el momento me gustaría seguir entrenando online, pero en diciembre estaré en la ciudad de méxico y si me gustaría que me de algunas clases personalmente, estaré un mes ahí, estaré ubicada en la agrícola oriental, muy cerca de plaza oriente, si es que...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 7-6-2022 en Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Actualmente corro (3 veces por semana , 8 km por sesión) tengo buena condición pero quiero aumentar velocidad; de 6:15 min x km actual a 5:15 x km. Quiero agregar rutina de gimnasio para aumentar fuera y flexibilidad. Mi objetivo final, además de tener una buena salud y energía, es tonificar mi cuerpo, en especial el tórax, reduciendo grasa y aumentar masa muscular; que se se vea...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular
Publicado el 13-7-2026 en Norias de Ojocaliente (Aguascalientes)
Empese a trabajar en un gym como recepcionista y me dan la oportunidad de entrenar gratis y queria aprobechar pero la verdad es que quiero hacerlo bien y no se como enmesar ni que hacer. Tenemos entrenadores pero la chica que estan en mi horario se va temprano a las 10 de la mañana supongo que porque apartir de esa hora ya espesa a haber menos gente y en ese horario si se puede quisiera entrenar
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Guadalupe)
Publicado el 30-9-2025 en Guadalupe - Irapuato (Guanajuato)
Hola, me gustaría iniciar un entrenamiento personal para poder mejorar mi estado de salud tanto físico como emocional, iniciando de lo básico e ir incrementando poco a poco. Mi finalidad es sentirme bien conmigo mismo y tener un profesional a mi lado que me oriente y motive a seguir adelante, ya que por circunstancias personales me ha costado mantener una rutina.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Lomas del Estadio)
Publicado el 2-12-2025 en Lomas del Estadio - Xalapa-Enríquez (Veracruz Llave)
Hola :) actualmente voy al oxygen de murillo pero solo hago cardio tengo una rutina básica de fuerza pero qu no logro terminar porque tengo mala condición trabajo desde casa y he llevado una vida sedentaria en los últimos 3 años y malos hábitos :( necesito ayuda a retomar una vida saludable ya que solía ser deportista
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular en tren inferior (Rinconada San Pedro)
Publicado el 10-6-2026 en Rinconada San Pedro - Tecamac de Felipe Villanueva (México)
Necesito aumentar masa muscular en tren inferior, quemar grasa en tren superior, tonificar todo el cuerpo. Antes hice mucho deporte, desde los 6 años hasta los 20, pero por cuestión de estudio y de trabajo dejé de hacerlo. Ahora por estética y prevención deseo tener una buena recomposición corporal, fuerza y flexibilidad.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de bajar grasa abdominal (Atlas Chapalita)
Publicado el 2-5-2023 en Atlas Chapalita - Zapopan (Jalisco)
Soy relativamente delgada, pero quiero quemar grasa del abdomen qué es lo que nunca he logrado bajar y subir algo de masa muscular en piernas y gluteos. Quiero complementar los entrenamientos personalizados y específicos con un plan alimenticio! me dedicaré mucho y quiero ver resultados.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y perder grasa (Bosques de Moctezuma)
Publicado el 23-7-2022 en Bosques de Moctezuma - Naucalpan de Juárez (México)
Hola, Estaré en cdmx visitando a mi familia en septiembre y me gustaría tener algunas horas de asesoría con un entrenador personal para perder grasa y ganar musculo. Preferentemente si esto puede pasar en un gimnasio al cual yo pueda asistir durante las sesiones sería mejor. Gracias, Raul
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Haciendas Del Valle 2a Sección)
Publicado el 20-3-2023 en Haciendas Del Valle 2a Sección - Zapopan (Jalisco)
Soy un joven de 22 años con sobre peso, la verdad es que llevo bastante rato llevando un estilo de vida sedentario del cual ya quiero salir y hacer cosas por mi salud e integridad física, simplemente que no se hacerlo solo y en los gimnasios la atención suele ser algo general
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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