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Mi nombre es Andrea, y son una profesional del ejercicio y entrenadora personal, comprometida a ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi formación ha sido en España y en la Universidad de Stanford Medicine en California, obteniendo múltiples certificaciones en entrenamiento físico y en ciencias de la nutrición. Especialista en control de peso, entrenamiento de...
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Hola,me presento contigo soy Dafne.
Estoy comprometida para marcar la diferencia desde el primer día .....
Sientes la diferencia, evalúo cuidadosamente tus necesidades y metas individuales, creando un plan de entrenamiento y nutrición adaptado específicamente para ti.
A medida que avanzan las semanas, .
Después de unos meses de trabajar juntos, vas a lograr metas que antes parecían...
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Soy preparador físico y entrenador personal, y te ayudo a:
✅ perder peso y tonificar
✅ ganar fuerza y resistencia
✅ mejorar tu bienestar y energía
✅ cumplir metas especificas
Mi especialidad es el futbol y el entrenamiento de alto rendimiento por lo que ayudo a deportistas y no deportistas a mejorar potencialmente.
Natali M dice:
"Mi experiencia con mi entrenador virtual ha sido increíble. Me ha ayudado a mantenerme constante, motivado y a dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Gracias a su guía, he logrado bajar de peso y mejorar mi condición física de manera efectiva. Lo recomiendo 100%, porque realmente sabe cómo enseñarte, motivarte y llevarte a superar tus límites."
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Entrenador personal trainer y entrenador de piso. Me gusta el deporte, competidor en fisicoculturismo me gusta dar asesoría sobre la practica deportiva dentro del gimnasio y fuera asi como de informar el beneficios al realizar ejercicio fisico.
Entrenamiento personalizado adaptado a población especifica, desarrollo de rutinas, modificacion de la misma si lo requiere para optimizar...
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Entrenador Personal Sport City 10 años
Instructor de Gimnasio Club de Golf Vallescondido 3 AÑOS
Olympus Gym Instructor en Acondicionamiento Físico 10 AÑOS
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OBJETIVO
Hacer de mi pasión mi profesión, desarrollarme y especializarme en cada ámbito del fisicoculturismo y fitness para hombres y mujeres, tanto como preparador físico para competencia como entrenamiento personalizado, Para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos personales, motivandolas a construir la merjo version de si mismos . A mediano plazo quiero aprender Artes marciales...
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Entrenador personal con certificación en biomecánica y fisiológia del deporte, entrenamiento personalizado en fuerza (scu) y con alto sentido de profesionalimos y humanidad. Te ayudo a lograr tus objetivos pero sobre todo a mejorar tu estado de salud de manera integral.
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Entrenador personal.
Realizo planes de entrenamiento adaptados a cada necesidad, ya sea:
Fuerza
Resistencia
Tonificar
Control de peso
Mantenimiento
Todo esto con un seguimiento mensual para detectar fallas y fortalezas durante ese periodo
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Me gusta fomentar , promover y organizar las actividades deportivas para los usuarios de las disciplinas, brindándoles facilidades y alternativas de entretenimiento y recreación que contribuyan a su desarrollo físico e integral, así como fortalecer su identificación con este deporte.
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No estoy aquí para hablar de mí, sino para contarte que es lo que puedo hacer por ti.
¿Te gustaría mejorar tu composición corporal y cualidades físicas? Si tienes poco tiempo para conseguirlo, no sabes cómo hacerlo ni por donde empezar, o lo has intentado una y otra vez sin conseguir resultados, juntos podemos conseguir ese físico que siempre soñaste. Lo has intentado muchas veces con...
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↓ $688 MXN / sesión
El precio promedio en Gustavo A. Madero es de
$844 MXN / sesión
↑ $1,003 MXN / sesión
En Gustavo A. Madero, Entrenadores personales manejan tarifas orientativas según objetivos y modalidad. El promedio por sesión es de MXN 844; los precios suelen ir de un mínimo de MXN 688 a un máximo de MXN 1,003. Influyen el tipo de servicio, complejidad del plan, materiales o equipo, urgencia y ubicación, además de experiencia, modalidad y frecuencia. Sesión individual en gimnasio de 60 min, MXN 688-MXN 1,003, varía por certificaciones y horarios. Paquete de 8 sesiones, MXN 5,504-MXN 8,024, ahorro frente a sesiones sueltas. A domicilio en Gustavo A. Madero, MXN 844-MXN 1,003 por sesión, incluye traslado básico. ¿Quieres comparar opciones? Pide presupuesto a Entrenadores personales en Gustavo A. Madero.
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Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Anahuac I Sección)
Publicado el 22-6-2026 en Anahuac I Sección - Miguel Hidalgo (Ciudad de México)
Estoy buscando un entrenador personal presencial en Miguel Hidalgo, para entrenar en el gimnasio de mi edificio. Quiero entrenar lo más temprano posible. Idealmente, me gustaría estar ya entrenando de 6:00 a 7:00 am, por lo que necesitaría que puedas llegar y marcarme unos 10–15 minutos antes para asegurar que baje al gimnasio a tiempo. Mi objetivo principal es crear el hábito de...
Plan de Entrenamiento Personal para 3 personas con objetivo de perder peso, fortalecer los (Gabriel Ramos Millán)
Publicado el 20-8-2026 en Gabriel Ramos Millán - Iztacalco (Ciudad de México)
Hola, Me llamo zyanya y busco un profesor de entrenamiento familiar. Somos 3 personas con 2 diferentes objetivos. Mi esposo y yo: bajar de peso y tener condición y mi mamá: que en 30 min (por su condición) haga ejercicios de fuerza. Tenemos una bebé por lo que dividiríamos el ejercicio en 2 (primero mi esposo y yo y después mi mamá) me gustaría que las clases sean en mi casa o en algún parque...
Entrenadores personales para rutina de entrenamiento online (Agrícola Oriental)
Publicado el 20-10-2022 en Agrícola Oriental - Iztacalco (Ciudad de México)
Hola, busco un entrenador para seguír mi rutina de ejercicios, el qué tenía ya no pudo seguír por motivos de trabajo, me entrenaba online. Por el momento me gustaría seguir entrenando online, pero en diciembre estaré en la ciudad de méxico y si me gustaría que me de algunas clases personalmente, estaré un mes ahí, estaré ubicada en la agrícola oriental, muy cerca de plaza oriente, si es que...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Jardín Balbuena)
Publicado el 24-1-2025 en Jardín Balbuena - Venustiano Carranza (Ciudad de México)
Me gustaría contar con un/una entrenador/a que me ayude a regresar a estar en forma, creo que no hay datos medicos ni personales importantes que mensionar mas que estoy en toda la disposición de lograr mis metas. Actualmente entreno box y hago un poco de ejercicio con pesas y cardio en casa, pero como no he tenido mucho tiempo hasta ahora (ya se liberó un poco mi agenda) no me lo habia tomado...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Morelos)
Publicado el 13-2-2022 en Morelos - Cuauhtémoc (Ciudad de México)
Llevo un mes aproximadamente en el gimnasio en un smart fit entrenando pero no entreno bueno entreno todos los días menos los domingos y lunes pero el problema es que no hago no se paró los ejercicios a veces me hago un día primero de pierna y luego de brazos y luego otra vez de pierna brazos y así le hago
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (Agrícola Pantitlan)
Publicado el 12-6-2026 en Agrícola Pantitlan - Iztacalco (Ciudad de México)
Tengo 55 años nunca en mi vida hice algún deporte o ejercicio. Hace 12 años tuve fractura de tobillo y trigo placa, pero no tengo molestias. Desde hace tres años camino una hora diaria. No fumo desde hace 15 años. Estoy perdiendo más muscular y mi doctor me dijo que hiciera ejercicio de fuerza y resistencia.
Entrenador Personal para 1 persona (Ampliación Del Gas)
Publicado el 17-6-2026 en Ampliación Del Gas - Azcapotzalco (Ciudad de México)
El fraccionamiento donde vivo cuenta con cierto equipo y quiero empezar alguna rutina, mi objetivo es bajar de peso, uno o dos días a la semana nado, pero me gustaría usar las instalaciones de manera adecuada, he tenido problemas con tca y estoy retomando el ejercicio constante después de 5 años
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Álamos)
Publicado el 14-6-2024 en Álamos - Benito Juárez (Ciudad de México)
Me gustaría generar el hábito del ejecicio, con una rutina potente, pero a la vez sencilla para que sea sostenible con el paso del tiempo. Tengo un gran interés en aprender a hacer correctamente lo ejercicios y las posturas para evitar lesiones. Muchas gracias.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Santa Maria La Ribera)
Publicado el 6-10-2025 en Santa Maria La Ribera - Cuauhtémoc (Ciudad de México)
Busco aprender a usar aparatos y artículos para entrenamiento de fuerza, para una mujer de 57 años que nunca ha hecho ejercicio antes. Necesito alguien con experiencia en adultos de esa edad, que tenga especial atención en el riesgo de lesiones.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de recuperación deportiva (Campestre Aragón)
Publicado el 27-1-2026 en Campestre Aragón - Gustavo A. Madero (Ciudad de México)
Me apasiona el deporte y la actividad física; sin embargo, tras una lesión desarrollé dolor miofascial y estoy buscando a un profesional que me ayude a reincorporarme de manera segura a la actividad física y retomar un estilo de vida activo.
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
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Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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