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Soy el tipo de entrenador que busca ayudar a la gente a cumplir el objetivo con diferentes herramientas y métodos que se adapten a la persona
Alejandra dice:
"Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable"
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Entrenador Personal En Rehabilitación y Fortalecimiento.
Desde hace 13 años comencé a estudiar lo relacionado a la actividad física y adentrarme a un área que modificó y cambio patrones de movimiento y conducta en mi persona, entender y aprender que las capacidades físicas en conjunto con un equilibrio emocional y fijarnos objetivos reales y tangibles nos dirigen a una óptima estabilidad...
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Ofrezco mis servicios de entrenamiento personalizado para recomposición corporal, con más 10 años de experiencia. Soy licenciado en nutrición deportiva con certificaciones en entrenamiento personal.
Susana Aguilar dice:
"Me ha encantado la forma en que lleva el entrenamiento , ya tengo entrenando con el varios años y puedo decir que ha valido totalmente la pena . En mi opinión lo que cobra es bastante adecuado considerando la calidad tan buena de su trabajo y lo pendiente que está tanto del ejercicio como de la alimentación."
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Me gusta fomentar , promover y organizar las actividades deportivas para los usuarios de las disciplinas, brindándoles facilidades y alternativas de entretenimiento y recreación que contribuyan a su desarrollo físico e integral, así como fortalecer su identificación con este deporte.
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Soy licenciado en acondicionamiento físico y fitness. Imparto clases de crossfit, ejercicio funcional , boxeo y artes marciales mixtas
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Entrenador personal.
Realizo planes de entrenamiento adaptados a cada necesidad, ya sea:
Fuerza
Resistencia
Tonificar
Control de peso
Mantenimiento
Todo esto con un seguimiento mensual para detectar fallas y fortalezas durante ese periodo
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Entrenador personal, para preparación física y salud del cliente
*atletismos
*ciclismo
*mma
*natación
*hipertrofia
*clases grupales
*clases infantiles lúdicas
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Hola, soy ariel osvaldo poo castrejón, licenciado en entrenamiento deportivo, entrenador de judo tercer dan.
Me e preparado en japón por 1 año 3 meses en entrenamiento deportivo y judo, realicé una especialidad en entrenamiento deportivo en alemania y tengo más de 10 años de experiencia profesional a cargo de atletas desde inciación hasta el alto rendimiento.
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Licenciada en cultura física y deporte con especialización en entrenamiento tipo hiit, crosstraining, y ganancia muscular en tren inferior (piernas). Mayormente dedicada a mujeres que quieren modificar sus hábitos y cambiar su composición corporal.
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El precio promedio en Tláhuac es de
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Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de mejorar mi velocidad, tonificar, fo (Santa Cruz Meyehualco)
Publicado el 21-10-2023 en Santa Cruz Meyehualco - Iztapalapa (Ciudad de México)
Tengo 17 años, practico atletismo 2 veces a la semana con mi entrenador de la preparatoria, y voy al gimnasio 3 días. Soy corredor de 100 metros, también saltador de altitud y longitud (estoy en proceso de ver en qué me especializo) estoy en diferentes áreas porque compito para la preparatoria 5 y necesitamos abarcar varios puestos. Tengo algo de conocimiento sobre cosas técnicas del deporte,...
Plan de Entrenamiento Personal para aumentar volumen en piernas y glúteos y tonificar abdomen (La Lonja)
Publicado el 12-1-2024 en La Lonja - Tlalpan (Ciudad de México)
Me llamo roberto y busco un profesor de entrenamiento personal para mi novia. A ella le gustaría aumentar volumen en piernas y gluteos ya que es delgada, así como definir el abdomen. Aunque acude al gym con regularidad no está conforme con los resultados que ha tenido. Así que pense en regalarle horas de entrenamiento con un entrenador personal. Ella acude al gym antes de entrar a trabajar (5...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Toriello Guerra)
Publicado el 3-12-2025 en Toriello Guerra - Tlalpan (Ciudad de México)
Busco contratar a un entrenador personal para seguir un programa estructurado que me ayude a reducir mi grasa corporal al 10 %, mantener o aumentar mi masa muscular y mejorar mi salud metabólica. Tengo resistencia a la insulina, por lo que necesito un plan que combine ejercicio y control nutricional supervisado. Me comprometo a ser constante, seguir indicaciones y mantener una comunicación...
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de entrenamiento completo (Progreso de Oriente)
Publicado el 13-5-2026 en Progreso de Oriente - Chimalhuacán (México)
Hola, atenderas a dos personas, adolescente de 17 que desea hacer masa muscular y fuerza y una mujer de 46 que necesita adelgazar y recuperar musculo antes se dedicaba la danza, ambos sufrieron accidente pero la mas dañada soy yo, necesitamos tambien tus recomendaciones de alimentación y buscamos a alguien serio.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos (Ampliación Plutarco Elias Calles)
Publicado el 7-12-2022 en Ampliación Plutarco Elias Calles - Ixtapaluca (México)
Practico futbol los lunes, miércoles y jueves pero me gustaría hacer ejercicio para ganar masa muscular o volumen ya que estoy muy flaquito, otra cosa que agregar es que soy ectomorfo tengo 14 años, mido 1.65 aproximadamente y peso aproximadamente de 40 a 45 kilos y lo ultimo es que no puedo entrenar los fines de semana
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de todas las anteriores (Hacienda de Costitlán)
Publicado el 29-11-2022 en Hacienda de Costitlán - San Vicente Chicoloapan de Juárez (México)
Hola buen día quiero empezar a prepararme para volver a mi nivel deportivo anterior ya que llevo tiempo sin hacer ejercicio por la recuperacion de mi operacion en la espalda y quiero volver a estar en forma para poder volver a jugar futbol. Saludos y que tengan excelente día.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (La Bomba)
Publicado el 16-7-2023 en La Bomba - Chalco de Díaz Covarrubias (México)
He querido ir al gym pero siento que no se como empezar y las personas que te ayudan en el gym siento que no te ayudan de verdad siempre están ocupados ayudando a otras personas y solamente te ponen ejercicios sin enfocarse solo en ti
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (Agrícola Oriental)
Publicado el 24-6-2026 en Agrícola Oriental - Iztacalco (Ciudad de México)
Aparte de mis cirugías Mido 1.46 aprox., así que se me complican algunos aparatos. De mis cirugías ya no tengo mucho problema, solo que tengo algunas limitaciones de movimiento, especialmente a la hora de hacer sentadillas.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de aumentar musculatura (Benito Juárez)
Publicado el 30-7-2026 en Benito Juárez - Villa Nicolás Romero (México)
Quiero aumentar musculatura a mi max de forma natural, que me pueden resolver todas las preguntas que pueda tener y tuve lumbalgia en la pierna derecha ya se me curo solo que ocasiones regresa el dolor. Muchas gracias
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de corrección postura, tonificar, fortalecer (General Ignacio Zaragoza)
Publicado el 8-1-2024 en General Ignacio Zaragoza - Venustiano Carranza (Ciudad de México)
Busco apoyo para la realización de activación física, tonificación muscular, corrección de postura. Yo tengo mi nutriologa, tengo buenos resultados con ella, pero me ha costado mucho realizar actividad física.
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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