Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de tonificar, fortalecer los m (Valle Palermo - León de los Aldama)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personalizado

Solicitado por María en 37440 León de los Aldama (Guanajuato)
ID tarea: 365718 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Tengo problema en la columna por lo cual no puedo hacer ejercicio en cadena cerrada, no con peso libre

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   2 personas

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gym al que voy

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Valle Palermo - León de los Aldama (Guanajuato) CP 37440