Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (San Martin Del Tajo - Tlajomulco de Zuñiga)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personalizado

Solicitado por Maria Paula en 45643 Tlajomulco de Zuñiga (Jalisco)
ID tarea: 388409 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Quiero un entrenador que me ayude a fortalecer mi espalda principalmente (core). Me operaron de escoliosis hace 10 años y no he fortalecido lo suficiente

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$$ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: San Martin Del Tajo - Tlajomulco de Zuñiga (Jalisco) CP 45643