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Entrenador personal con experiencia en diseño de planes de entrenamiento adaptados a objetivos específicos (musculación, pérdida de peso, funcional, carreras y preparación física general). Especializado en atención personalizada, monitoreo de progreso y motivación para que mis clientes alcancen sus metas de forma segura y sostenible. Conocimiento en nutrición básica para complementar el...
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¡Hola! soy la nutrióloga y personal trainer Lorena Weber, para mi será un placer poderte acompañar en tu proceso de cambios de hábitos de entrenamiento, de alimentación y/o en cumplir tus objetivos en cuanto a composición corporal, estilo de vida, deporte, control de problemas metabólicos, etc.
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Entrador personalizado en gimnasio. Con enfoque en desarrollar fuerza aplicando la tecnica correcta de la biomecanica del ejercicio para evitar el riesgo de lesiones
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Soy entrenador personal con conocimiento y certificacion en entrenamiento funcional, hipertrofia y musculación, entrenador personal, Crossfit L1 y entrenamiento en adultos mayores. Tengo 4 años de experiencia como entrenador, y experiencia como atleta tengo máa de 50 competencias entre triatlones, duatlones y acuatlones, experiencia de 8 años practicando futball americano, soy nadador de...
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Soy licenciado en fisioterapia y rehabilitación me gusta mucho el entrenamiento deportivo y la explicación del beneficio que influye en las personas, además he trabajado la parte de entrenamiento con niños con diferentes neurodivergencias como hiperactividad y autismo.
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Entrenamiento Personal para 1 con objetivo de aumentar masa muscular, tonificar, fortalecer
Publicado el 29-1-2024 en Conkal (Yucatán)
Hola, yo quisiera un plan personalizado de entrenamiento en el gym, yo normalmente hago functional en casa y si he bajado de peso pero tengo poco músculo en piernas, glúteos, aún tengo nivel de grasa en abdomen y espalda, no quiero seguir bajando de peso y perdiendo músculo, estoy inscrita ya en en gym con pesas para tonificar y aumentar músculo pero no sé cuáles ejercicios o rutinas son las...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder grasa y aumentar masa muscul
Publicado el 21-8-2022 en Conkal (Yucatán)
Buenas tardes, tengo 22 años, y llevo 5 meses en el gimnasio. Apenas hace 1 mes y medio empecé a ir al nutriologo, pero me di cuenta que con las rutinas que encuentro en internet no es suficiente. Me gustaría cotizar un plan de entrenamiento que pueda realizar con las máquinas e instrumentos que hayan en el gimnasio de mi universidad (no hay mucha variedad). Por eso me gustaría el...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los mú
Publicado el 9-3-2026 en Las Américas (Yucatán)
Hola, buen día. Estoy buscando un entrenador personal para mí. Quiero aumentar masa muscular y verme más musculoso y marcado. Me gustaría saber si ofreces entrenamiento personalizado, cuánto cuestan las sesiones y si también das orientación sobre alimentación para ganar músculo. Gracias.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (San Antonio)
Publicado el 23-4-2026 en San Antonio - Mérida (Yucatán)
Tengo 39 años soy yucateco, mido 1.80 y peso 135 kilos, busco bajar de peso y aprender alguna técnica marcial de ser posible, me gustaría un entrenamiento 100% personalizado ya que mi mayor problema es el claudicar, desearía que fuera de lunes a viernes o los días que se pueda en la mañana
Entrenadores personales para 12 personas con objetivo de entrenamiento completo
Publicado el 30-10-2024 en Chablekal (Yucatán)
El entrenamiento es para un programa de fuerza física que lleve cardio con funcional, sería para fechas específicas de noviembre y más adelante, sería a las 6:00 am y es para un grupo de 12 personas que hoy en día ya entrenan
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 21-1-2026 en Dzibilchaltún (Yucatán)
Quiero una persona preparada, la cual me pueda ayudar a hacer mis rutinas muy enfocadas. Ya que tuve una pequeña lesión por tanta carga y por hacer algunos ejercicios mal en el pectoral.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Revolución (Cordemex))
Publicado el 15-6-2024 en Revolución (Cordemex) - Mérida (Yucatán)
Estoy en búsqueda de fortalecer mis musculo para recuperar de un esguince de tobillo y poder regresar a las canchas de basket, sin el temor de lastimarme de nuevo.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, aumentar la res
Publicado el 6-4-2025 en Vega del Mayab (Yucatán)
Me diagnosticaron con lupus en noviembre del año pasado y no puedo hacer cualquier tipo de ejercicio, además de que quiero bajar de peso y mejorar mi resistencia
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Santa Maria)
Publicado el 28-3-2025 en Santa Maria - Mérida (Yucatán)
Quiero volver a tener una alta resistencia física y que mi rendimiento deportivo no se afecte por la falta de preparación física
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de hipertrofia muscular (Chichi Suárez)
Publicado el 12-9-2025 en Chichi Suárez - Mérida (Yucatán)
Fui al doctor por una molestia en las rodillas, y recomendó mucho hacer ejercicio de gimnasio para hacer crecer el músculo
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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