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entrenador porfesional desde hace 7 años, actualmente trabajo en training zone, pero también me desempeño cómo entrenador personalizado del Estado de Puebla en la Asociación de físico constructivismo y fitness del estado , Fisioterapeuta en progreso
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Ofrezco entrenamientos personalizados para la mejora de tu deporte o tu evento físico incluyendo planes y asesorías. Además de otros servicios de rehabilitación masaje y programas para empresas y servicios públicos sobre gestión deportiva y otros servicios.
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Soy entrenador personal, preparador físico en el fitness y culturismo y acondicionamiento físico, para la salud y edad madura, y recomposicion corporal.
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Tengo conocimientos y experiencia en varios tipos de seguridad principalmente personal
Tengo conocimientos y experiencia como cocinero y mesero
Tengo conocimientos y experiencia como preparador físico así como disposición par cualquier tipo se trabajo a realizar
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Soy entrenador profesional de fisicoculturismo, yo te voy a enseñar todo lo que debes de saber acerca de como ganar fuerza, hipertrofia, y resistencia, me enfoco en los objetivos de mi cliente, me preocupo por su salud e integridad física principalmente, estoy para ayudarlo a cumplir sus metas, soy una persona muy confiable, activa y empatica
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Egresado de la licenciatura en cultura física por la buap, he laborado como entrenador de piso y entrenador personal actualmente.
Tengo más de 10 años de experiencia en entrenamiento tanto muscular como funcional, he trabajado con personas que buscan entrenar tanto por salud/recreación como competitivo.
Cualquiera que sea el objetivo te aseguro que lo podemos lograr con trabajo y dedicación.
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Disfruto de ayudar a la gente a lograr sus objetivos físicos y de salud, enseñarles de la manera mas simple y práctica a realizar sus ejercicios cuidando siempre su integridad física adhiriéndome a sus necesidades y aptitudes, es decir, llevando un entrenamiento personalizado.
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Soy lic en cultura física, estudie en buap. Tengo una certificación en acondicionamiento físico y soy juez de nado.
Doy entrenamientos personalizados a domicilio, online o por medio de whatsapp.
Mi área es entrenamiento funcional, casa, gimnasio, jump, trx y natación.
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Entrenamiento personal y nutrición deportiva, cuento con certificaciones y cursos relacionados al ámbito deportivo. Siempre estoy en busca de la actualización de mis conocimientos, busco romper con el estigma que se tiene sobre la nutrición y el entrenamiento.
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Entrenamiento personal en función del propio peso corporal (calistenia).
Entrenamiento personal con objetivos específicos como mejora del rendimiento físico general y activación física.
Entrenador de taekwondo
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Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de entrenamiento completo
Publicado el 2-8-2024 en Villas San Jacinto (Puebla)
Recientemente me inscribí al gimnasio junto con un amigo, pero la verdad no sabes que rutinas hacer y mas que nada no nos queremos lastimar por hacer una mala postura y nadie nos explica sobre que peso poner solo nos dicen que hacer y nos dejan. A mi en lo particular me estaba entrando ansiedad de seguir comiendo desde que deje de hacer ejercicio y por eso quiero continuar ejercitándome,...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (INFONAVIT San Miguel Mayorazgo)
Publicado el 29-7-2024 en INFONAVIT San Miguel Mayorazgo - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Necesito empezar hacer ejercicio por salud, quiero hacerlo con un acompañamiento profesional para evitar la empíria y las creencias. Construir consciencia sobre la importancia sobre ejercitarme para tener salud. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de mejorar explosividad y prevencion contr (Geovillas el Campanario)
Publicado el 7-11-2024 en Geovillas el Campanario - San Pedro Cholula (Puebla)
Quiero mejorar mi rendimiento deportivo depues de haber estado dos meses sin entrenar por causa de una operacion, partiendo de una buena base, antes de la operacion contaba con buena fuerza y resistencia.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Santa María)
Publicado el 3-3-2025 en Santa María - San Andrés Cholula (Puebla)
Siempre he tratado de hacer ejercicio, pero ahora que ya dispongo de más tiempo deseo hacer lo mejor posible para mejorar mi condición fisica asesorado por un profesional. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Las Animas)
Publicado el 24-2-2023 en Las Animas - San Andrés Cholula (Puebla)
Hola tengo 20 años, soy mujer y no tengo experiencia en el gym, me gustaría que me ayudaran a aprender a hacer ejercicios ya que no se como empezar, me interesa saber los costos gracias
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de aumentar peso en masa muscular, ton (Ladrillera de Benitez)
Publicado el 20-1-2024 en Ladrillera de Benitez - Puebla de Zaragoza (Puebla)
No consumo carnes rojas y muy poco pollo. Mi dieta es un poco más vegetariana. Tengo cuerpo muy delgado y me gustaría aumentar un poco de peso principalmente en masa muscular
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento enfocado para deporte (La Alfonsina)
Publicado el 27-12-2024 en La Alfonsina - San Andrés Cholula (Puebla)
Me gustaría agarrar fuerza y resistencia enfocando a mi deporte (taekwondo) no me interesa mucho el verme bien, sino agarrar potencia para el combate, fuerza y confianza
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Independencia)
Publicado el 17-9-2025 en Independencia - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Cuento con mancuernas y un trx que no está aún colgado. Vivo en una casa con jardín grande. Es probable que se pudiera unir una amiga al entreno. Me interesa que sea sobre 5:30 am.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (San Francisco)
Publicado el 31-8-2024 en San Francisco - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Yo soy de tlaxcala pero no encuentro aquí a nadie que satisfaga mis necesidades. Tengo los medios para ir a puebla sin problema por las tardes. A partir de las 4 de la tarde
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de reintegración al gimnasio de (La Gloria I)
Publicado el 17-5-2025 en La Gloria I - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Mi lesión en la espalda se tratan de hernias de disco, son pequeñas, casi imperceptibles, pero aun así me generan molestia. Además tengo una ligera escoliosis.
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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