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Publicado el 24-6-2025 en Roma Norte - Cuauhtémoc (Ciudad de México)
Busco iniciarme en el running, el objetivo es conmigo misma, tengo 50 años y quiero tonificar mi cuerpo. Necesito que sea a las 5 am en la col. Roma norte, para poder cumplir mi agenda diaria. Sin embargo ahora que son vacaciones para los estudiantes, los meses de julio y agosto podría hacerlo a las 5:30 am, pero ya en septiembre a las 5 am. Hago ejercicio de 2 a 3 veces por semana. Acabo...
Entrenador Personal para embarazada entre la semana 13 a 16 de gestación para que ayude a tener un parto menos doloroso, (Insurgentes Cuicuilco)
Publicado el 30-4-2024 en Insurgentes Cuicuilco - Coyoacán (Ciudad de México)
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Entrenador personal para iniciarse al running (7 de Noviembre)
Publicado el 19-12-2024 en 7 de Noviembre - Gustavo A. Madero (Ciudad de México)
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Plan de Entrenamiento Personal para iniciarse al running (Napoles)
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Hola, estoy interesada en iniciar una disciplina de mi vida, he corrido varias veces por dicen propiedad, pero me gustaría hacerlo +1 disciplina y también participar en ciertas carreras, hacer ciertos maratones, me gustaría integrarme algún grupo donde me encontré gente que él también le gusta, y también está iniciando algunos que llevan más avanzados para inspirarme, y también motivarme de...
Plan de Entrenamiento Personal para iniciarse al running (Del Carmen)
Publicado el 23-9-2025 en Del Carmen - Coyoacán (Ciudad de México)
El entrenamiento es para mi hija de 15 años. Ella tiene buena condición, muchos años realizó gimnasia olímpica pero por cuestiones de horarios ya no pudo continuar y actualmente tiene interés en aprender a correr. En su escuela está tomando atletismo pero los horarios no se le acomodan. Su principal interés es desarrollar resistencia y en un futuro comenzar a correr carreras juveniles.
Entrenador personal para preparar maratón (San Juan de Aragón II Sección)
Publicado el 3-4-2026 en San Juan de Aragón II Sección - Gustavo A. Madero (Ciudad de México)
Tengo una prótesis de disco lumbar, pero con frecuencia corro 5 k, he hecho 10 k y solo un medio maratón. Per me inscribí al maratón de la cdmx de agosto. Estoy haciendo pesas 3 veces a la semana, fútbol una vez a la semana. He bajado el ritmo de correr porque estoy saliendo de un esguince de tendón de aquiles y aún duele un poco (ya lo atiendo en fisioterapia).
Entrenador personal para 10 a 15 personal con objetivo de entrenamiento de futbol 7 (Granjas México)
Publicado el 1-10-2025 en Granjas México - Iztacalco (Ciudad de México)
Trabajo en una empresa del sector bancario que participa en los juegos bancarios, una jornada de varias disciplinas donde varias entidades bancarias compiten. Por ello, busco entrenador para un equipo de futbol7 corporativo para apoyar con los entrenamientos previos y durante la jornada de los juegos bancarios.
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Quiero enfocarme en correr bien un maratón y prepararme para un reto dopey a realizar en enero 2027. Puedo seguir entrenamientos personales y de ser necesario clases a distancia, por ejemplo, instrucciones a seguir cuando no sea posible presencial. Usualmente corro en las mañanas a de 5:15 a 6:30
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Me encanta correr medios maratón y maratones, pero con el paso del tiempo mi paso está aumentando. Jamas he tenido un programa de entrenamiento más que por mí mismo. Mi mejor tiempo fue antes de pandemia en chicagoo con 3:45 h y deseo mejorar ese tiempo.
Entrenador personal para preparar carrera popular (Santa Cruz Atoyac)
Publicado el 2-1-2024 en Santa Cruz Atoyac - Benito Juárez (Ciudad de México)
Me gustaría empezar a correr por del valle sur. He corrido previamente, me gusta sólo que debo aumentar mi resistencia, así como hacer mejores estrategias de respiración y mayor constancia. Quisiera correr 21k en julio 2024.
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Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
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