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La danza clásica o ballet se considera un deporte; de hecho, hay quienes lo consideran un deporte de élite por la preparación física y mental que requiere. Por supuesto, el ballet también se considera un arte, por la expresión de emociones a través de los movimientos que realizan las y los bailarines.

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Nuestros profesores de danza, colaboradores, ofrecen clases de ballet para niñas y niños o para adultos, en formato grupal o individual y para cualquier nivel.

Clases de danza con los mejores profesores

El ballet requiere mucha concentración, flexibilidad, ritmo y constancia. Es un baile que aporta grandes beneficios, como:

Se ejercita la agilidad, la coordinación de movimientos y mejora el equilibrio
Aumenta o favorece la flexibilidad y elasticidad
Ayuda a mantener una buena higiene postural
Se realiza ejercicio físico, por lo que ayuda a combatir el sedentarismo
Ayuda como complemento en el tratamiento del pie plano
Es una manera de entablar relaciones de amistad
Se fomenta la expresión de la creatividad, emociones y sentimientos

La danza clásica está formada por siete movimientos básicos:

Plié: Es el primer paso de ballet que se aprende, ya que sirve para preparar los giros y aprender a amortiguar las caídas de esos saltos. Su traducción es doblar o plegar.

Relevé: Se separan los talones del suelo, y puede subirse en o sobre las puntas de los pies.

Battement tendu: Se estira la pierna hasta llegar a una posición en la que los pies estén completamente paralelos a los brazos (se colocan en cruz).

Battement fondu: La pierna de apoyo se sitúa doblada en demi-plié a la vez que se flexiona la otra. Se puede estirar hacia delante, atrás o al lado.

Arabesque: Se apoya todo el peso del cuerpo sobre una pierna, mientras que la otra permanece elevada. La pierna que sujeta el peso puede estar estirada o en demi plié.

Jeté: Se desplazan frontalmente las piernas. Este paso simula un pequeño salto frontal.

Rond de jambe: Consiste en realizar un movimiento circular de una de las piernas mientras la otra sigue erguida.

¿Cuánto cuesta una clase de ballet? El precio promedio de una sesión de danza podría ser de alrededor de MXN 280, aunque dependerá del nivel del alumno o la alumna, el número de sesiones contratadas, la reputación del profesor o de la profesora, y otros aspectos que influyan. Lo más recomendable es solicitar una cotización en esta misma página para obtener tarifas personalizadas, gratis y sin compromiso.

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