Esmeralda Gonzalez Lunagomez

Así es Esmeralda Gonzalez Lunagomez

Mi nombre es esmeralda gonzález lunagomez y soy entrenadora de fuerza con experiencia en entrenamiento presencial y en línea. Me especializo en el diseño de programas de acondicionamiento físico y entrenamiento de fuerza adaptados a las necesidades, objetivos y nivel de cada persona.
Durante mi trayectoria como entrenadora he trabajado con usuarios principiantes, intermedios y avanzados, brindando acompañamiento en la ejecución técnica de ejercicios, planificación del entrenamiento, progresión de cargas y seguimiento del desarrollo físico. Además, cuento con experiencia en deportes de fuerza, especialmente en powerlifting, tanto como atleta como entrenadora.
Mi enfoque como coach se basa en crear procesos estructurados, seguros y eficientes, buscando que cada persona alcance sus objetivos mediante una adecuada planificación, constancia y mejora continua. Me considero una persona responsable, comprometida y apasionada por el entrenamiento, con disposición para aportar mi experiencia y conocimientos dentro de un equipo de trabajo.

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