Elara

Así es Elara

Me dedico a acompañar a personas en momentos difíciles de su vida, especialmente en temas como ansiedad, duelo, trauma y emociones intensas. Trabajo desde un enfoque de terapia de aceptación y compromiso (act), que no busca “eliminar” lo que sentimos, sino aprender a relacionarnos de una forma más saludable con nuestras emociones.
Ofrezco un espacio seguro, cálido y sin juicio, donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida. Mi objetivo es que quienes trabajan conmigo no solo se sientan mejor, sino que puedan construir una vida con sentido, conectada con lo que realmente es importante para ellas.

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