Lourdes
Lourdes
Es de Zapopan (Jalisco)Registrado el 13-01-2026
es gratis y sin compromiso
Así es Lourdes
Maestra de yoga con certificación en vinyasa y yin yoga, apasionada por el movimiento del cuerpo y la salud. Ofrezco clases de yoga que pueden adaptarse desde un nivel principiante hasta avanzados donde se trabaje la flexibilidad, resistencia, fuerza y equilibrio no solo fisico sino tambien a nivel mental incluyendo ejercicios de respiración y meditaciones con el fin de poder llevar estas prácticas a tu vida diaria ayudandote a mejorar tu estilo de vida y rendimiento en actividades del día a día.
Área de trabajo de Lourdes
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Deportes y fitness: Yoga
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