Monica Casas

Así es Monica

Hola,
Soy mónica, guía de hatha vinyasa yoga y creadora de experiencias conscientes. Me dedico a compartir espacios de reconexión a través del movimiento, la respiración y la presencia.

Mi camino profesional integra la enseñanza de yoga con la creación de contenidos, la organización de retiros, talleres y clases al aire libre. También tengo experiencia en coordinación, redes sociales y producción de eventos relacionados con el bienestar.

Mis habilidades principales incluyen la guía de prácticas de yoga, meditación, creación de atmósferas sensoriales, redacción con enfoque espiritual, diseño de experiencias transformadoras y comunicación empática. Me inspira crear comunidad, sembrar calma y acompañar procesos desde el cuerpo y el alma.

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