Maria Jose Fernandez Terrazas

Es de San Pedro Garza García (Nuevo León)

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Así es Maria Jose

¡hola! soy maría josé fernández, licenciada en nutrición y bienestar integral egresada del tecnológico de monterrey, con un máster en trastornos del comportamiento alimentario y obesidad además de una certificación en salud hormonal. Ofrezco consultas nutricionales en monterrey, tanto presenciales como online, con un enfoque integral que prioriza la mejora de tu relación con la comida y de tu salud hormonal.
Mi consulta abarca áreas como síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, resistencia a la insulina, obesidad, fertilidad, embarazo, post parto, menopausia y trastornos de la conducta alimentaria. Mi objetivo es ayudarte a sintonizar con las señales de tu cuerpo, alejándote de las dietas restrictivas y enfocándote en una alimentación que te nutra tanto física como emocionalmente.
Te ofrezco un espacio donde podrás aprender a escuchar y respetar tu cuerpo, a tomar decisiones que promuevan tu bienestar a largo plazo. Parte de mi trabajo es guiar a las personas a encontrar la función que ejerce la comida sobre ellas y mejorar su relación con ella con el fin de tener una vida más sana. Junt@s encontraremos tu propio camino para que vivas en armonía con tu cuerpo y tu salud.