Roberto Emmanuel Ponce

Así es Roberto Emmanuel

Mi nombre es emmanuel ponce, durante ya un tiempo he estado ejerciendo como entrenador personal, actualmente me encuentro estudiando con una de las mejores escuelas europeas especializadas en culturismo natural, destacando con una metodología única en la que se interioriza en el entrenamiento de fuerza y el correcto aprendizaje de habilidades motrices para un correcto desarrollo.
Áreas a destacar:
Entrenamiento de fuerza
Anatomía
Biomecanica
Nutrición y suplementación deportiva
Powerlifting
Fisiología
Puesta a punto natural
Esto es lo que incluye tu consulta:
-Expediente, este para conocer tus objetivos, patologias y estilo de vida
-Examen de capacidad motriz
-Valoración de composición corporal
-Programa de alimentación completamente personalizado y adaptado a tus gustos y ritmo de vida
-Una programación de 4 a 5 semanas de entrenamiento adaptado a tus capacidades, nivel y experiencia deportiva
-Chequeos semanales con la intención de valorar progreso, aclarar dudas y realizar ajustes si es necesario

Área de trabajo de Roberto Emmanuel

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