Frida Thomassiny

Así es Frida

Con mi ayuda verás resultados cada semana, mi objetivo es que veas en tu cuerpo los beneficios de hacer ejercicio y llevar un estilo de vida saludable, sin dejarte tirar la toalla, siempre de la mano contigo para llevarte a lograr tus objetivos fitness.

Entiendo lo difícil que puede ser a veces el proceso, por lo que voy a estar para motivarte siempre que lo necesites, esto es un trabajo en equipo y tus logros serán los míos.

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Área de trabajo de Frida

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Soy una apasionada por la salud y el bienestar, entrenadora personal, atleta y Lic. en mercadotecnia, cuento con 4 años de experiencia en entrenamientos personalizados, como entrenadora en gimnasio y en clases grupales.

Soy atleta de fisicoculturismo, campeona en bikini fitness, 1er lugar LIBMF, 2do lugar NPC, 3er lugar NPC

Estudios

Certificaciones en entrenadora personal con especialidad en fuerza, en entrenamiento para personas con sobrepeso y obesidad, y en programación de gimnasio, además de diplomados en nutrición fitness, en alimentación y nutrición para la salud y el bienestar y, actualmente estoy cursando una certificación de Nutrición Avanzada de la IFBB, me gusta leer y mantenerme actualizada.


Cuento con más de 4 años de experiencia como entrenadora personal, 2 años con entrenamientos en grupo. La cultura física ha sido parte de mi vida desde hace más de 10 años, soy atleta amateur, 1er lugar Mss. Bikini Fitness Novatas, LIFMF; 4to lugar Novato del año, NABBA; y este año me estoy preparando para participar en el México GranPrix y Mr. México de la NPC y competir por un carnet profesional.

Idiomas

Español, Ingles

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