Índice
- Cuánto cuesta un entrenamiento de running y trail running
- Aspectos que suelen influir en el precio de un plan de entrenamiento running personalizado
- Número de sesiones
- Formación, experiencia y reputación del entrenador
- Lugar de la práctica
- Materiales
- ¿Grupal o individual?
- ¿Entrenamiento online? ¿Qué suele incluir?
- Preguntas frecuentes sobre este servicio
Cuánto cuesta un entrenamiento de running y trail running
Hoy en día, la contratación de un/a entrenador/a personal es una tendencia en pleno auge, esto se debe principalmente a dos razones: por un lado, porque gracias a la diversidad en las tarifas, existe la posibilidad de que un público más amplio acceda a este tipo de servicio y, por otro lado, porque cada vez hay más personas que se enfocan en llevar un estilo de vida más saludable, pero sin poner en riesgo su físico con lesiones deportivas.
Ahora, no es solamente el hecho de contratar un profesional de este sector, sino que también, es la preparación física para empezar a correr o para un corredor de montaña cuyo objetivo es mejorar la técnica de carrera en ultra trail, también se ha convertido en una tendencia en la que cada vez más aficionados a este deporte, se suman a la práctica.
Tabla de precios
La tabla de precios que presentamos a continuación ha sido calculada en función del tipo de entrenamiento: si es individual o grupal.
PRECIO DE UNA SESIÓN DE ENTRENADOR TRAIL Y RUNNING
Tipo de entrenamiento | Precio |
---|---|
Entrenamiento presencial individual | $400 MXN - $1,000 MXN |
Entrenamiento presencial grupal | $400 MXN - $800 MXN |
Hay que tener en cuenta que, en función del tipo de carrera, el nivel y la exigencia, los precios podrían ser unos u otros. Y, en caso de que se incluya un plan de nutrición personalizada, es muy factible que los precios aumenten.
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Aspectos que suelen influir en el precio de un plan de entrenamiento running personalizado
En la mayoría de los casos, los entrenadores incluyen en el precio del plan personalizado, una entrevista inicial y un examen físico. Posteriormente, con ayuda de esos datos, realizan un plan de entrenamiento completo, el cual suele incluir: un entrenamiento semanal y/o mensual, salidas a la montaña (trail), asesoramiento y recomendaciones para el entrenamiento (cómo realizar la técnica en desnivel de manera apropiada para la carrera en la montaña, por ejemplo), para la prevención de lesiones, así como de competencias y planes en persona que también pueden incluir la alternativa online.
Número de sesiones
Por lo general, al contratar un mayor número de sesiones, el entrenador aplica cierto descuento sobre la tarifa inicial, e incluso hay quienes ofrecen un bono de varias sesiones con el descuento ya aplicado.
Formación, experiencia y reputación del entrenador
Tal y como sucede en la mayoría de los servicios, un entrenador profesional recién titulado no cobrará lo mismo que uno que cuente con formación, experiencia, y nuevos conocimientos y técnicas.
Como tampoco es lo mismo que este entrenador profesional, además de contar con una licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, tenga también una titulación en nutrición, cobre el mismo precio que una persona que ha realizado cursos esporádicos de menor duración.
Este aspecto es uno de los más importantes, ya que, además de contar con una titulación, un entrenador personal debería contar con la experiencia suficiente para llevar a cabo un plan de entrenamiento personalizado con toda la seguridad.
¿Por qué? Porque se trata de nuestro físico, y cualquier ejercicio mal ejecutado puede repercutir en una lesión deportiva.
Además, algo a tener en mente es que cada persona es diferente, y por lo tanto, el plan de entrenamiento dependerá de las condiciones y capacidades físicas de cada cliente.
Si ese entrenador o entrenadora, cuenta con una titulación, experiencia y muchas valoraciones positivas, es muy factible que esté muy demandado/a por lo que podría incrementar sus precios.
Lugar de la práctica
Hay ocasiones en las que la tarifa de este servicio puede incrementar si el entrenador debe desplazarse. En relación con esto, una buena idea es llegar a un acuerdo y ver si el hecho de quedar en un punto intermedio entre su domicilio y el tuyo, hace que no incremente su precio.
Materiales
En caso de que no se haga uso de materiales, es posible que la tarifa sea más económica que si el entrenador aporta los materiales, especialmente si estos son de última tecnología. Por lo tanto, en función del tipo de material que vaya a utilizarse (los bastones para la carrera por la montaña, por ejemplo) el precio podría variar.
¿Grupal o individual?
Como mencionamos al inicio, hay quienes ofrecen precios más económicos si el entrenamiento se realiza en grupo. En estos casos, te recomendamos valorar si prefieres que el entrenamiento sea más económico, pero compartido con otras personas, o si lo prefieres 100% personalizado y, por ello, pagar un poco más.
¿Entrenamiento online? ¿Qué suele incluir?
- Planificación adaptada.
- Acceso a videos de entrenamientos actualizados y rutinas de prevención de lesiones.
- Consultas personalizadas: asesoramiento, seguimiento, estudio, desarrollo, potenciación y monitorización.
- Feedback a través de la app deportiva, email, plataformas de reuniones...
Preguntas frecuentes sobre este servicio
¿Cuánto cuesta un entrenador trail running en la Ciudad de México?
El precio que podría cobrar un profesional del entrenamiento trail running en la Ciudad de México podría encontrarse entre $500 MXN y $850 MXN/hora, aproximadamente.
Es posible que estos precios oscilen en función de factores como la reputación del profesional, el lugar del entrenamiento, tipo de carrera para la que se necesite al entrenador, entre otros.
¿Cuánto cuesta un entrenador trail running en Guadalajara?
Un profesional del entrenamiento trail running en Guadalajara suele cobrar entre $400 MXN y $870 MXN/hora aproximadamente. Sin embargo, estos precios podrían cambiar según el tipo de objetivo para el que se requiera el entrenador, su reputación, el desplazamiento, y otros aspectos que afecten a sus tarifas.
¿Cuánto cuesta un entrenador running online?
Generalmente, el entrenamiento online suele ser más económico que el presencial, ya que el entrenador no debe desplazarse para llevar a cabo su servicio.
Un entrenador de running o trail running online podría fijar precios de entre $350 MXN y $600 MXN/h. En cualquier caso, la realidad es que el precio final dependerá de cada profesional.
Ahora que ya conoces un poco más sobre cuánto podría costar un entrenamiento en estas modalidades deportivas, así como las opciones que te ofrecen estos profesionales, desde Cronoshare nos gustaría recordarte que podrás encontrar al mejor entrenador de running (modalidad online y/o presencial) para comenzar un entrenamiento eficaz y seguro.
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